Psychologische Krisenhilfe und therapeutische Präventionsprogramme

Jeder kennt schwierige Situationen, jeder kennt berufliche oder private Krisen. Aber spätestens dann, wenn Belastungen, Anspannung und Druck oder gar Symptome wie Angst; Niedergeschlagenheit, Erschöpfung usw. anhalten, ist es Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen.

Nach traumatischen/belastenden Ereignissen stehen wir Ihnen in dieser schwierigen und aufwühlenden Zeit zur Seite und unterstützen Sie bei der schrittweisen Verarbeitung des Erlebten.

Nicht nur, aber besonders chronischer Stress am Arbeitsplatz ist ein ernstzunehmender Risikofaktor für psychische oder psychosomatische Erkrankungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO, 2019) definiert Burnout als Syndrom aufgrund von chronischem Stress am Arbeitsplatz, der nicht erfolgreich verarbeitet wird. Damit ist Burnout keine Krankheit, sondern ein Syndrom (Gruppe von Symptomen), das zu einer Erkrankung führen kann (also Risikozustand). Umso wichtiger ist es, frühzeitig chronischem Stress und Burnout entgegenzuwirken, um Erkrankungen und Chronifizierungen zu vermeiden.

Wenn belastende Symptome anhalten, kann eine professionelle Abklärung und gegebenenfalls weitere Unterstützung hilfreich sein und dazu beitragen, weiteres Leiden zu lindern.

Wir blicken auf über 25 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen in belastenden Lebenssituationen zurück. Im Kölner Zentrum bieten wir zeitnah und ohne große Formalitäten heilkundliche Beratung und unterstützende Gespräche zu Themen der psychischen Gesundheit an. Unser Angebot richtet sich an Personen mit psychischen Belastungen sowie ersten Beschwerden oder Symptomen. Es dient der Klärung, Unterstützung, Stabilisierung und Linderung.